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Willst Du besser singen?

Gesangsunterricht

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Hast Du Druck im Hals?

Globussyndrom Behandlung

Mit Stimme und Charisma zum perfekten Auftritt nach der Supraleitung Methode

Supraleitung Methode

Der innovative Weg zu körperlicher,
mentaler und psychischer Mitte

Die Supraleitung Methode hat bis jetzt 3 Bausteine:

Gesangsausbildung

Globussyndrom Behandlung

Sprechtraining (mit Christine Schmid)

https://christine-schmid.com


 

Die Expertin Edit Siegfried-Szabo baut ihre Methode international auf.

In Japan ist die Supraleitung Methode unter der Leitung von Noriko Kawaruma bereits seit 2019 im Einsatz.

Durch die internationalen Meisterkurse und Wettbewerbe bei denen Edit Siegfried-Szabo als Dozentin oder Jurymitglied tätig ist, erreicht die Methode international eine Bekanntheit.

Kennst Du das Problem?

Der Körper ist steif oder verspannt?

Der Atem bleibt im Hals stecken

Die Stimme fliesst nicht

Der Hals ist eng und der Magen ist zugeschnürt

Rücken und Nackenschmerzen plagen Dich immer wieder

Die Nase fühlt sich zu an?

Du neigst zu Kopfschmerzen?

Du bist häufig verschleimt

Die Zwerchfellatmung funktioniert nicht

Es fehlt die innere Energie und der Antrieb

Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl sind angeschlagen

Wie unterstützt Dich die Supraleitung Methode?

Du lernst Deine Stimme dreidimensional fliessen zu lassen

Durch die Belebung der Tiefenmuskulatur wie Zwerchfell, Psoas und Transversus Abdominis verlierst Du allmählich Nacken und Rückenbeschwerden

Dein Atem kann ungehindert fliessen

Die höheren Nasenwege öffnen sich, und der Druck im Kopf verschwindet

Der verbesserte Atem schenkt Dir ein besseres Wohlbefinden, eine schöne Gesangs- und Sprechstimme und befreit dich von Druck und Engegefühl im Hals

Du lernst durch die Körperübungen Kontakt zu Dir aufzubauen,

und Dein Selbstvertrauen zu stärken.


 


 

Der Name “Supraleitung Methode“ entstand in Anlehnung an den aus der Physik stammenden Begriffs "Supraleiter", der soviel bedeutet wie:

«ohne Widerstand fliessend».

Gesangsunterricht und Globussyndrom Behandlung

persönlich oder online

Videos

Singstimme richtig positionieren- Bewusstes Singen, Edit Siegfried-Szabo. Teil 152
08:03

Singstimme richtig positionieren- Bewusstes Singen, Edit Siegfried-Szabo. Teil 152

Um die richtige Stimmposition zu finden, ist es notwendig, die Muskulatur am Zungenbein, wie musculus digastricus, zu dehnen und entspannen. Dadurch können die Kehle, die Schultern, das Zwerchfell und das Steissbein gesenkt werden. Wenn der zungenbeinhebende Muskel Digastricus seine Tätigkeit ausübt, öffnet sich die „goldene Röhre“ des Stimmapparats bis zum Damm. Mit der Bleistiftübung zeige ich, wie man den Digastrisus aktiviert und ein fast Gähnen bekommt. Durch die Stimulation des Nervs Glossopharyngeus wird der freie Atemfluss gewährleistet.https://www.supraleitungmethode.ch supraleitungmethode@gmail.com Kontakt: Tel:0041765767428 Bücher: Das Buch SUPRALEITUNG: DER WEG ZUR MITTE enthält ähnliche Übungen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag http://amzn.to/2kgREr5 oder direkt bei BoD.de ISBN: 9783744810647 ISBN: 9783744810685 Ebook Das dritte Buch von Edit Siegfried-Szabo mit dem Titel BEWUSSTES SINGEN ist gerade in Belle Musique Verlag erschienen: https://bellemusique-verlag.com/produkt-kategorie/literatur/ Das Buch DAS SCHAUSPIEL DES LEBENS ist neu erschienen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Paperback ISBN 9783752840186 Hardcover ISBN: 9783752840292 E-Book ISBN 9783752853230 Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag oder direkt bei BoD. "Das Schauspiel des Lebens" -Neuauflage Autorin: Edit Siegfried-Szabo ISBN 9783750419605 (Paperback) ISBN 9783750425811 (Hardcover) Oder Ebook Musikalbum: "Das Schauspiel des Lebens" (Klassik-Pop-Crossover) Webseite: https://www.bewusstessingen.ch/musikalbum, Oder digital bei Spotify, AppleMusic, Deezer, Amazon, Tidal, Shazam, etc. Angebot Globussyndrom Behandlung Gesangsunterricht https://www.supraleitungmethode.ch
Wie ist das Globusgefühl mit der Schulterverspannung verbunden? Edit Siegfried-Szabo, Teil 151
06:43

Wie ist das Globusgefühl mit der Schulterverspannung verbunden? Edit Siegfried-Szabo, Teil 151

Wenn unsere Schultern angespannt sind, rutsch die Kehle hoch. Die Zunge zieht nach hinten, während der Unterkiefer sich nach vorne bewegt. In diesem Video zeige ich, wie man durch langsame Achterbewegungen der Schulter, den Unterkiefer nach hinten unten entspannen und die Zunge nach vorne loslassen kann. Durch das Loslassen wird der Nerv Glossopharyngeus befreit und wir fühlen uns gelassen und das Globusgefühl verschwindet.. https://www.supraleitungmethode.ch supraleitungmethode@gmail.com Kontakt: Tel:0041765767428 Bücher: Das Buch SUPRALEITUNG: DER WEG ZUR MITTE enthält ähnliche Übungen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag http://amzn.to/2kgREr5 oder direkt bei BoD.de ISBN: 9783744810647 ISBN: 9783744810685 Ebook Das dritte Buch von Edit Siegfried-Szabo mit dem Titel BEWUSSTES SINGEN ist gerade in Belle Musique Verlag erschienen: https://bellemusique-verlag.com/produkt-kategorie/literatur/ Das Buch DAS SCHAUSPIEL DES LEBENS ist neu erschienen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Paperback ISBN 9783752840186 Hardcover ISBN: 9783752840292 E-Book ISBN 9783752853230 Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag oder direkt bei BoD. "Das Schauspiel des Lebens" -Neuauflage Autorin: Edit Siegfried-Szabo ISBN 9783750419605 (Paperback) ISBN 9783750425811 (Hardcover) Oder Ebook Musikalbum: "Das Schauspiel des Lebens" (Klassik-Pop-Crossover) Webseite: https://www.bewusstessingen.ch/musikalbum, Oder digital bei Spotify, AppleMusic, Deezer, Amazon, Tidal, Shazam, etc. Angebot Globussyndrom Behandlung Gesangsunterricht https://www.supraleitungmethode.ch
Sollte man beim Singen durch die Nase oder den Mund atmen? - Edit Siegfried-Szabo, Teil 150
06:58

Sollte man beim Singen durch die Nase oder den Mund atmen? - Edit Siegfried-Szabo, Teil 150

In diesem Video zeige ich, wie man beim Singen gleichzeitig mit dem Mund und der Nase atmen kann. Durch die Entspannung und Belebung der Levator veli palatini und Levator tensor palatini kann man gleichzeitig mit dem Mund und der Nase ausatmen. Diese Muskeln des weichen Gaumens spielen eine wichtige Rolle bei der Luftverzweigung in beiden Richtungen. Der Nerv Glossopharyngeus spielt ebenfalls eine grosse Rolle bei der korrekten Atmung. Bei korrektem Ein- und Ausatmen sollte der Atemton und der Atemdruck sowohl in der Mundatmung als auch in der Nasenatmung identisch sein. So erreichen wir beim Singen ein Gefühl, als ob die Einatmungstendenz weiterhin bestehen würde.  Dann bekommt man das Gefühl, dass es von sich selbst einatmet und man braucht nicht extra Luft zu holen. https://www.supraleitungmethode.ch supraleitungmethode@gmail.com Kontakt: Tel:0041765767428 Bücher: Das Buch SUPRALEITUNG: DER WEG ZUR MITTE enthält ähnliche Übungen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag http://amzn.to/2kgREr5 oder direkt bei BoD.de ISBN: 9783744810647 ISBN: 9783744810685 Ebook Das dritte Buch von Edit Siegfried-Szabo mit dem Titel BEWUSSTES SINGEN ist gerade in Belle Musique Verlag erschienen: https://bellemusique-verlag.com/produkt-kategorie/literatur/ Das Buch DAS SCHAUSPIEL DES LEBENS ist neu erschienen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Paperback ISBN 9783752840186 Hardcover ISBN: 9783752840292 E-Book ISBN 9783752853230 Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag oder direkt bei BoD. "Das Schauspiel des Lebens" -Neuauflage Autorin: Edit Siegfried-Szabo ISBN 9783750419605 (Paperback) ISBN 9783750425811 (Hardcover) Oder Ebook Musikalbum: "Das Schauspiel des Lebens" (Klassik-Pop-Crossover) Webseite: https://www.bewusstessingen.ch/musikalbum, Oder digital bei Spotify, AppleMusic, Deezer, Amazon, Tidal, Shazam, etc. Angebot Globussyndrom Behandlung Gesangsunterricht https://www.supraleitungmethode.ch
Bist du beim Singen aufgeregt und verspannt, dann hilft dir diese Übung.-Edit Siegfried-SzaboTeil149
06:55

Bist du beim Singen aufgeregt und verspannt, dann hilft dir diese Übung.-Edit Siegfried-SzaboTeil149

Wenn man Lampenfieber hat oder nervös wird, verkrampft sich schnell die Bauchdecke. Durch die Blockade des Vagusnervs im Bauchbereich wird die Freiheit des Tones und die Emotionalität beeinträchtigt. In diesem Video werde ich zeigen, wie man den Vagusnerv sowohl im Bauchbereich als auch im Brustbereich und im Schlündbereich aktivieren kann. Knurren ist sehr hilfreich, um den Vegusnerv um die Kehle freizusetzen. https://www.supraleitungmethode.ch supraleitungmethode@gmail.com Kontakt: Tel:0041765767428 Bücher: Das Buch SUPRALEITUNG: DER WEG ZUR MITTE enthält ähnliche Übungen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag http://amzn.to/2kgREr5 oder direkt bei BoD.de ISBN: 9783744810647 ISBN: 9783744810685 Ebook Das dritte Buch von Edit Siegfried-Szabo mit dem Titel BEWUSSTES SINGEN ist gerade in Belle Musique Verlag erschienen: https://bellemusique-verlag.com/produkt-kategorie/literatur/ Das Buch DAS SCHAUSPIEL DES LEBENS ist neu erschienen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Paperback ISBN 9783752840186 Hardcover ISBN: 9783752840292 E-Book ISBN 9783752853230 Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag oder direkt bei BoD. "Das Schauspiel des Lebens" -Neuauflage Autorin: Edit Siegfried-Szabo ISBN 9783750419605 (Paperback) ISBN 9783750425811 (Hardcover) Oder Ebook Musikalbum: "Das Schauspiel des Lebens" (Klassik-Pop-Crossover) Webseite: https://www.bewusstessingen.ch/musikalbum, Oder digital bei Spotify, AppleMusic, Deezer, Amazon, Tidal, Shazam, etc. Angebot Globussyndrom Behandlung Gesangsunterricht https://www.supraleitungmethode.ch
Schluckmuskulatur verspannt, was tun?  Edit Siegfried-Szabo, Teil 148
05:11

Schluckmuskulatur verspannt, was tun? Edit Siegfried-Szabo, Teil 148

Eine Verspannung der Schluckmuskulatur ist häufig auf unsere Psyche zurückzuführen. Der Vagusnerv verläuft rechts und links vom Schlund, Muskelverspannungen und mögliche Blockaden des Vagusnerves sind miteinander verknüpft. Das Knurren oder Gurgeln fördert die Durchblutung der verspannten Schluckmuskulatur und die Aktivierung des Vagusnerves. https://www.supraleitungmethode.ch supraleitungmethode@gmail.com Kontakt: Tel:0041765767428 Bücher: Das Buch SUPRALEITUNG: DER WEG ZUR MITTE enthält ähnliche Übungen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag http://amzn.to/2kgREr5 oder direkt bei BoD.de ISBN: 9783744810647 ISBN: 9783744810685 Ebook Das dritte Buch von Edit Siegfried-Szabo mit dem Titel BEWUSSTES SINGEN ist gerade in Belle Musique Verlag erschienen: https://bellemusique-verlag.com/produkt-kategorie/literatur/ Das Buch DAS SCHAUSPIEL DES LEBENS ist neu erschienen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Paperback ISBN 9783752840186 Hardcover ISBN: 9783752840292 E-Book ISBN 9783752853230 Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag oder direkt bei BoD. "Das Schauspiel des Lebens" -Neuauflage Autorin: Edit Siegfried-Szabo ISBN 9783750419605 (Paperback) ISBN 9783750425811 (Hardcover) Oder Ebook Musikalbum: "Das Schauspiel des Lebens" (Klassik-Pop-Crossover) Webseite: https://www.bewusstessingen.ch/musikalbum, Oder digital bei Spotify, AppleMusic, Deezer, Amazon, Tidal, Shazam, etc. Angebot Globussyndrom Behandlung Gesangsunterricht https://www.supraleitungmethode.ch
Zwerchfell ist blockiert, was tun?- Edit Siegfried-Szabo, Teil 147
05:11

Zwerchfell ist blockiert, was tun?- Edit Siegfried-Szabo, Teil 147

Um das Zwerchfell elastisch zu halten, ist eine Dehnung der Tiefenmuskulatur erforderlich.  Um die tiefe Muskelschicht zu erreichen, ist es hilfreich, eine “fast Gähnstellung“ als Entspannung zu erzeugen. Spannung und Entspannung müssen immer in einem ausgewogenen Verhältnis stehen. So entsteht Unterdruck. Das Zwerchfell kann gesenkt werden und der Brustraum öffnet sich von innen. Mit einem herzhaften Lachen wird das Zwerchfell ebenfalls aktiviert. https://www.supraleitungmethode.ch supraleitungmethode@gmail.com Kontakt: Tel:0041765767428 Bücher: Das Buch SUPRALEITUNG: DER WEG ZUR MITTE enthält ähnliche Übungen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag http://amzn.to/2kgREr5 oder direkt bei BoD.de ISBN: 9783744810647 ISBN: 9783744810685 Ebook Das dritte Buch von Edit Siegfried-Szabo mit dem Titel BEWUSSTES SINGEN ist gerade in Belle Musique Verlag erschienen: https://bellemusique-verlag.com/produkt-kategorie/literatur/ Das Buch DAS SCHAUSPIEL DES LEBENS ist neu erschienen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Paperback ISBN 9783752840186 Hardcover ISBN: 9783752840292 E-Book ISBN 9783752853230 Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag oder direkt bei BoD. "Das Schauspiel des Lebens" -Neuauflage Autorin: Edit Siegfried-Szabo ISBN 9783750419605 (Paperback) ISBN 9783750425811 (Hardcover) Oder Ebook Musikalbum: "Das Schauspiel des Lebens" (Klassik-Pop-Crossover) Webseite: https://www.bewusstessingen.ch/musikalbum, Oder digital bei Spotify, AppleMusic, Deezer, Amazon, Tidal, Shazam, etc. Angebot Globussyndrom Behandlung Gesangsunterricht https://www.supraleitungmethode.ch
Verspannte Kehle, was tun?- Edit Siegfried-Szabo, Teil 146
08:08

Verspannte Kehle, was tun?- Edit Siegfried-Szabo, Teil 146

Bei einer Verspannung der Kehlkopfmuskulatur kann eine Stabilisation der Kehle mit den Muskeln der Scalenus anterior hilfreich sein. Das Beinahe Gähnen öffnet den Nasenrachenraum, um die Weite in allen Richtungen wahrzunehmen. Die Zunge darf nicht nach hinten rutschen, sondern immer entspannt breit bleiben.  So kann die Kehle gesenkt werden und der innere Raum öffnet sich. https://www.supraleitungmethode.ch supraleitungmethode@gmail.com Kontakt: Tel:0041765767428 Bücher: Das Buch SUPRALEITUNG: DER WEG ZUR MITTE enthält ähnliche Übungen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag http://amzn.to/2kgREr5 oder direkt bei BoD.de ISBN: 9783744810647 ISBN: 9783744810685 Ebook Das dritte Buch von Edit Siegfried-Szabo mit dem Titel BEWUSSTES SINGEN ist gerade in Belle Musique Verlag erschienen: https://bellemusique-verlag.com/produkt-kategorie/literatur/ Das Buch DAS SCHAUSPIEL DES LEBENS ist neu erschienen. Autorin: EDIT SIEGFRIED-SZABO Paperback ISBN 9783752840186 Hardcover ISBN: 9783752840292 E-Book ISBN 9783752853230 Bestellung im Bücherladen, Amazon Verlag oder direkt bei BoD. "Das Schauspiel des Lebens" -Neuauflage Autorin: Edit Siegfried-Szabo ISBN 9783750419605 (Paperback) ISBN 9783750425811 (Hardcover) Oder Ebook Musikalbum: "Das Schauspiel des Lebens" (Klassik-Pop-Crossover) Webseite: https://www.bewusstessingen.ch/musikalbum, Oder digital bei Spotify, AppleMusic, Deezer, Amazon, Tidal, Shazam, etc. Angebot Globussyndrom Behandlung Gesangsunterricht https://www.supraleitungmethode.ch